Eski sevgili yalnızca bir partner değil, aynı zamanda alışılmış bir destek kaynağı. Günün nasıl geçtiğini anlatılan kişi, ortak şakalar, birbirinin hayatına dair bilinen küçük ayrıntılar… Ayrılıkla birlikte bunların hepsi bir anda ortadan kalkıyor ve geride ciddi bir boşluk kalıyor.
Burada bir ayrım yapmak gerekiyor: Ayrılıktan sonra birkaç kez mesaj atmakla, cevap gelmediği halde ısrarla ulaşmaya çalışmak aynı şey değil. Araştırmalar, eski partnerle sürekli temas kurma ve onu takip etme davranışının özellikle yoğun ayrılık acısı ve ilişkiyi bırakamama güçlüğüyle birlikte görüldüğünü ortaya koyuyor.
Uzmanlar ayrıca iletişimin sürmesinin iyileşme sürecini uzatabileceği görüşünde. Ayrılığın ardından bir süre mesafe koymak, yaşanan duyguları sindirmeye ve odağı yeniden kişinin kendi hayatına çevirmeye yardımcı olabiliyor.
Dolayısıyla eski sevgiliye durmadan yazmak her zaman 'Hâlâ onu seviyorum' anlamına gelmiyor. Bazen asıl aranan şey o kişinin kendisi değil, verdiği güven duygusu ya da belirsizliğin kısa bir süreliğine de olsa dinmesi oluyor.
