Tırnağın dibinden ucuna doğru uzanan dikey çizgiler yaşlanmanın olağan bir parçası; dermatologlar bunu ciltteki kırışıklıklara benzetiyor ve neredeyse herkeste er ya da geç ortaya çıkıyor. Daha seyrek olarak liken planus ya da Darier hastalığı gibi cilt sorunlarıyla veya demir eksikliğiyle de ilişkili olabiliyor. Fonia ayrımı şöyle yapıyor: 'Çizgilenme tüm tırnaklarda aynı görünüyorsa büyük olasılıkla tırnakların kuruluğuna ya da yaşlanmaya bağlıdır, dolayısıyla nemlendirme işe yarayabilir.
Aksi halde nedeni anlamak ve gidermek için tıbbi destek önerilir.'
Tırnağı enine kesen yatay çizgiler ise daha dikkat isteyen bir grup: egzama ve sedef gibi iltihabi cilt hastalıklarıyla ortaya çıkabildiği gibi, geçirilen bir hastalık tırnağın büyümesini geçici olarak yavaşlattığında da oluşabiliyor.
Kırılgan tırnaklar da yaşla birlikte yaygınlaşıyor, özellikle 50 yaş üstü kadınlarda sık görülüyor. Ama asıl suçlu çoğu zaman yaş değil. Fonia'ya göre 'kırılgan tırnaklara tipik olarak tırnağın nem kaybı, kimyasal kullanımı ve kuaförlük, ev temizliği, marangozluk gibi işlerdeki mekanik travma yol açıyor.' Daha seyrek olarak mantar enfeksiyonları, endokrin bozuklukları, beslenme eksiklikleri ya da bazı ilaçlar devreye giriyor.
Çözüm de nedene göre değişiyor: suya, kimyasala ve darbeye maruz kalmaktan kaçınmak, tırnakları nemlendiricilerle bakımlı tutmak. Fonia biotin, çinko ya da demir takviyelerinin ancak bir eksiklik tespit edilmişse işe yarayabileceğini vurguluyor.
